CrossFit Games

Lugar: Lima, Peru
Tipo: Competencia CrossFit

Clasificatorias de centro-Sudamerica

Trabajo 1:

• Remo 20 cal
• 20 Push Press #40 kg
• 20 Saltos Cajon
• 20 Jalon Sumo #40 kg
• 20 S+P #40 kg

Trabajo 2:

• 5 C+E #60 kg
• 10 4t

x 5 Rounds

Trabajo 3:

• 15 OHS
• 50 mts correr c/balon med
• 50 mts correr
• 12 OHS
• 50 mts correr c/balon med
• 50 mts correr
• 6 OHS
• 50 mts correr c/b
• 50 mts correr

Notas:

Francisco logra el sexto lugar de entre 20 participantes y es el unico chileno en pasar a la tercera ronda.